психология

Бей, беги, замри, угоди — четыре реакции выживания после травмы | Психолог Алена Перешивкина Бей, беги, замри, угоди — четыре реакции выживания после травмы Бей, беги, замри, угоди — четыре реакции выживания после травмы Бей, беги, замри, угоди — четыре реакции выживания после травмы преследуют многих взрослых, особенно тех, кто пережил эмоционально небезопасное детство. В […]

Последствия домашнего насилия: правда, которую мы не хотим признавать | Психолог Алена Перешивкина Последствия домашнего насилия: правда, которую мы не хотим признавать Последствия домашнего насилия — это не только ссадины и синяки, а в первую очередь психологические раны, которые человек может не осознавать годами. В статье вы узнаете, почему фраза «меня били — и ничего»

Жертва или выученная беспомощность? Почему люди остаются в некомфортных отношениях? Терпят то, что, казалось бы, терпеть нельзя? Находятся там, где их не ценят и не уважают? Другие могут сказать: «Просто перестань быть жертвой». Но так ли это просто? Выученная беспомощность — это психологическое состояние, при котором человек перестаёт пытаться изменить ситуацию, даже если у него