эмоциональная зависимость

Созависимость: история преодоления и как вернуть себя | Психолог Алена Перешивкина Созависимость: история преодоления и как вернуть себя Созависимость — распространённая проблема в отношениях. В этой статье вы узнаете реальную историю преодоления созависимости, получите чек-лист признаков созависимых отношений и советы психолога, как вернуть себя и построить здоровые границы. Я часто смотрела на пары, которые казались […]

  Созависимость: когда “забота” стирает тебя Мой личный опыт борьбы с созависимостью начался в терапии много лет назад. Я считала себя самодостаточной, никогда не зависела ни от кого финансово, но внутри меня жил огромный страх потерять супруга — и именно он влиял на моё поведение в семье. Это проявлялось даже в мелочах: идешь в магазин